Saúde, Movimento e Qualidade de Vida

Você merece um atendimento exclusivo, feito sob medida para suas necessidades e objetivos.

Mudança exige comprometimento!

Comprometimento gera resultados!

Sobre Mim

Vivian Mafra

Sou profissional formada em Educação Física, Licenciatura e Bacharelado, apaixonada por promover saúde, bem-estar e qualidade de vida através do movimento. Minha missão é transformar vidas por meio da atividade física, respeitando as particularidades, limitações e objetivos de cada pessoa. Acredito que cada aluno é único e merece um atendimento que vai além de séries e repetições: um acompanhamento personalizado, humanizado e feito com empatia. Atuo em diferentes frentes, oferecendo desde personal trainer, aulas funcionais, natação, hidroginástica, acompanhamento para idosos e pessoas especiais, até apoio escolar e avaliações físicas detalhadas. Mais do que ensinar exercícios, meu propósito é ajudar pessoas a conquistarem autonomia, autoconfiança e uma vida mais saudável – seja no ambiente escolar, em academias, condomínios ou no conforto do lar.

Valores Que Me Movem:

Respeito às individualidades

Compromisso com resultados reais e sustentáveis

Dedicação e carinho em cada atendimento

Inclusão e acessibilidade

Paixão por ensinar e transformar vidas

Diferenciais

Atendimento

Atendimento personalizado e humanizado

Experiência

Experiência com diferentes públicos: crianças, idosos, pessoas com necessidades especiais

''Quer transformar sua saúde e alcançar seus objetivos com um atendimento exclusivo?''

- Vivian Mafra
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Vivian e Aluna

ATIVIDADES

O Que Eu Ofereço?

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Personal Trainer Presencial e On-line

Aulas em academias, condomínios ou no conforto da sua casa.

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Hidroginástica Particular

Treino seguro e eficiente, ótimo para condicionamento, emagrecimento e fortalecimento.

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Treinamento para Pessoas Especiais

Aulas adaptadas e inclusivas, respeitando limitações físicas, motoras e cognitivas.

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Professora de Apoio Escolar

Atendimento particular a crianças como professora de apoio em escolas.

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Atividades para Idosos (Gerontologia)

Treinos voltados para mobilidade, equilíbrio e autonomia.

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Natação Particular

Aulas de natação para adultos, crianças e idosos.

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Avaliação Física com Bioimpedância

Uso de equipamentos próprios: balança de bioimpedância, fita métrica e registro fotográfico.

CONTATO

Fale Comigo

Atendimentos em domicílio, academias, condomínios e escolas.

''Entre em contato agora mesmo pelo WhatsApp e agende sua avaliação!''

- VIVIAN MAFRA
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clientes

O Que Dizem Sobre Mim?

Veja o que dizem meus alunos!

''Aqui começa sua mudança de vida e de hábitos.''

- Vivian Mafra

Ainda em Dúvida?

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